محتوای این مقاله
مشخص شده است که چای بابونه به زنان پس از زایمان کمک می کند تا بهتر بخوابند و افسردگی را از بین ببرند. همین مطالعه نشان داد که تافلاوین ها و خرید چای خارجی تیاروبیگین های موجود در چای سیاه نیز به کاهش خطر هیپرگلیسمی یا قند خون بالا کمک می کنند. در حالی که نوشیدن چای به تنهایی راه حل یا درمان یک بیماری نیست، اما به راحتی می توان آن را در یک رژیم غذایی سالم گنجاند. در اینجا برخی از فواید مهم چای برای سلامتی آورده شده است. این یک نوشیدنی غیر الکلی با طیف وسیعی از انواع و طعم های مختلف است. چای یک نوشیدنی مهم در بسیاری از فرهنگ های مختلف است.
نوشیدن چای احتمالاً در منطقه یوننان آغاز شد، جایی که از آن برای اهداف دارویی استفاده می شد. تاریخچه نوشیدن اولیه قابل اعتماد چای به قرن سوم خرید چای خارجی پس خرید چای خارجی از میلاد در یک متن پزشکی نوشته شده توسط پزشک چینی Hua Tu برمی گردد. نوشیدن چای در زمان سلسله تانگ چین به عنوان یک نوشیدنی تفریحی رایج شد و بعداً به سایر کشورهای آسیای شرقی نیز گسترش یافت. کشیشان و بازرگانان پرتغالی آن را در قرن شانزدهم به اروپا معرفی کردند. در قرن هفدهم، نوشیدن چای در میان انگلیسی‌ها مد شد، انگلیسی‌ها شروع به کشت چای در مقیاس وسیع در هند بریتانیا کردند. چای Gyokuru به خاطر بوی تقریبا جلبک دریایی اش معروف است.
اولانگ تا حدی اکسید شده است و بین 12 تا 80 درصد متغیر است. اولانگ یکی از با ارزش ترین چای ها به دلیل پردازش پیچیده آن است که طعم پیچیده ای را ارائه می دهد که با هر جرعه جرعه ایجاد می شود. چای سفید به سختی اکسید می شود و طعمی شیرین و ملایم دارد. چای سفید در درجه اول از جوانه ها فرآوری می شود، اما ممکن است شامل برگ های اول یا دوم باشد. 43) برای مکانیک اتوبوس و کامیون و مکانیک دیزل، اداره آمار کار ایالات متحده به طور متوسط 28100 شغل در سال بین سال های 2020 و 2030 پیش بینی کرده است.
چند نوع چای سبز وجود دارد؟
این چای یکی از معدود چای های گیاهی است که حاوی کافئین است – مانند چای سیاه. در نتیجه، اغلب برای کمک به کاهش وزن، خستگی و سردرد استفاده خرید چای خارجی می شود. هنوز تحقیقات زیادی در مورد این نوشیدنی باید انجام شود. این چای قطعا یکی از متمایزترین طعم ها را در مقایسه با چای های دیگر دارد. هرچند خیلی بامزه است می توان آن را ملایم و شیرین توصیف کرد، اگرچه هر چه برگ ها طولانی تر پخته شوند معطر خرید چای خارجی تر می شود. در موارد دیگر، ممکن است در واقع شیرین و ملایم، با طعم ملایم باشد.
چای تخمیر شده مخصوص و Puerh
تا سال 2013، مصرف سرانه چای ترکیه از 10 فنجان در روز و 13.8 کیلوگرم در سال فراتر رفته است. چای بیشتر در استان ریزه در ساحل دریای سیاه کشت می شود. اینها فراوان ترین ترکیبات موجود در برگ چای هستند که 30 تا 40 درصد از ترکیب آن را تشکیل می دهند. پلی فنول ها شامل فلاونوئیدها، اپی گالوکاتچین گالات و سایر آنتی اکسیدان ها هستند. چای چینی با برگ های کوچک در سال 1836 توسط انگلیسی ها در تلاش برای شکستن انحصار چای چین به هند معرفی شد. در سال 1841، آرچیبالد کمپبل دانه های چای خرید چای خارجی چینی را از منطقه کومائون آورد و کشت چای در دارجلینگ را آزمایش کرد.
پیکه پور گرین
همچنین اغلب به عنوان پایه ای برای سایر دمنوش های گیاهی استفاده می شود که در این صورت معمولاً تیسان نامیده می شود. چای نعناع نوعی چای گیاهی است که از برگ های گیاه نعناع تهیه می شود. به خواندن ادامه دهید تا در مورد انواع مختلف چای های گیاهی موجود در بازار بیاموزید. علاوه بر چای زیتون، باغداران جنوبی گزینه های خرید چای خارجی زیادی برای پرورش گیاهان معطر در باغ های خود دارند که به اشکال مختلف از جمله انگور، درختچه و درخت وجود دارد. برای کوهنوردان همیشه گل رز کوهنوردی، ویستریا و کلماتیس وجود دارد.
انواع مختلف چای “واقعی”
مانند پسر عموی خود، چای خرید چای خارجی عسلک از آفریقای جنوبی می آید، جایی که یک نوشیدنی محبوب است. پیچ امین الدوله نوعی چای تخمیر شده با طعم نسبتاً قوی و معطر است. از آنجایی که چای به طور طبیعی فاقد کافئین است، می تواند یک نوشیدنی عالی برای عصرانه برای دوستداران قهوه/چای سیاه، مانند رویبوس باشد. این روش های رشد و فرآوری چای است که باعث ایجاد تنوع در فواید سلامتی می شود. همه چای های واقعی حاوی مقداری کافئین هستند، اما بیشتر چای های گیاهی اینگونه نیستند. این فرآیند طولانی خشک کردن به چای زرد طعمی لطیف در جایی بین طعم های چای سبز و سفید می دهد.
چای چگونه ذخیره می شود؟
چای ساز برگ ها را در سریع ترین زمان ممکن خرید چای خارجی گرم می کند. چای چینی معمولاً برشته می شود، در حالی که چای سبز ژاپنی معمولاً بخارپز می شود. برخی از روش های تولید نیز از سفید کردن برگ ها با آب گرم استفاده می کنند. به عبارت دیگر، نیمی از درمان چای سیاه را متحمل می شود. بنابراین، بسته به سطح اکسیداسیون، چای اولانگ می تواند از نظر طعم و ظاهر تا حدودی شبیه چای سبز یا چای سیاه باشد.
چای تخمیر شده و کهنه
طعم آن پررنگ و کمی ترش است، اما با طعمی شیرین نیز با طراوت است. ادکلن ها – ادکلن ها موادی هستند که به چای اضافه می شوند، اما طعم یا عطر را تحت تاثیر قرار نمی دهند یا تغییر نمی دهند. این فقط در مورد نوشیدنی هایی اتفاق می افتد که در درجه اول برای اهداف بهداشتی استفاده می شوند، جایی که طعم و عطر در درجه دوم اهمیت قرار دارند. با این حال، این مواد رنگ چای را تغییر می دهند و از نظر بصری جذاب تر و دلپذیرتر می شوند. موادی که ممکن است در نظر گرفته شوند معمولاً به میوه های خشک اشاره می کنند، به عنوان مثال توت فرنگی خشک. Adagio Dan Cong Aria Oolong – Adagio یک محصول چای محبوب است.
منبع: احسان مارکت